গরমে চুল ঘামানো কমাবেন যেভাবে

চুল মানেই সৌন্দর্য। আর তা নারী হোক বা পুরুষ, সবার কাছেই চুলের যত্ন হয়ে ওঠে বিশেষ কিছু। কিন্তু এই গরমে চুল নিয়ে একটি বড় সমস্যায় পড়তে হয় অনেককেই। আর তা হলো চুল ঘামানো অর্থাৎ চুলের গোড়া ঘামানো। এতে চুলে দুর্গন্ধ তো হয়ই তার পাশাপাশি চুলা পড়াও বেড়ে যায় অনেক। তাই জেনে নিন গরমে চুল ঘামানো কমাবেন যেভাবে।

সপ্তাহে ২-৩ দিন গোলাপ জল দিয়ে মাথা ধুয়ে নিন। গোলাপ জল ঘাম নিয়ন্ত্রণ করে। স্ক্যাল্প ঘেমে গিয়ে অনেক সময়ে দুর্গন্ধ বের হয়। এ ক্ষেত্রে অবশ্যই গোলাপ জল সেই দুর্গন্ধ দূর করতে পারবে। ঠাণ্ডা গোলাপ জল ব্যবহার করলে আরো ভাল ফল পাবেন।

গরমে হেয়ার স্ট্রেটনার, হিট ড্রায়ার, ইত্যাদি স্টাইলিং মেশিন কম ব্যবহার করুন। এই মেশিনগুলো ব্যবহার করলে স্ক্যাল্প অয়েলি হয়ে পড়ে। এই ধরনের স্টাইলিং মেশিন ব্যবহারে রোমকূপে খুশকির সমস্যাও হয়। এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করুন। স্ক্যাল্পকে সুস্থ-সতেজ রাখতে সাহায্য করে এসেনশিয়াল অয়েল। যে কোনো সাধারণ তেলের সঙ্গে ২-৩ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে স্ক্যাল্পে মালিশ করে তার পরে ধুয়ে নিন। এতে ঘাম কম হবে।

হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন। বাড়িতে নিজে হেয়ার মাস্ক তৈরি করে ব্যবহার করুন। এতে চুল সুস্থ ও পরিষ্কার থাকবে। চুলের গোড়া পরিষ্কার থাকলে ঘামের সমস্যাও কম হবে।

শ্যাম্পু করার আগে চুলের গোড়ায় ভিনেগার লাগিয়ে নিন। ভিনেগার মরা কোষগুলোকে দূর করে ফলে স্ক্যাল্পে ঘাম বসতে পারে না।

পিপারমিন্ট অয়েলও শ্যাম্পু করার আগে ব্যবহার করতে পারেন। চুলকে সুস্থ ও সতেজ রাখে এবং গোড়াতে ঘাম বসে না।

বেশি ক্ষণ ধরে শ্যাম্পু করবেন না। আবার দিনের শেষ বেলায়ও শ্যাম্পু করবেন না। শ্যাম্পু করে অবশ্যই ভাল করে চুল শুকান। গোড়া ভিজে অবস্থায় বের হবেন না বাইরে। কারণ এতে পানির সঙ্গে ঘাম মিশে চুল আরো ভিজে যাবে।

খুব অয়েলি স্ক্যাল্প হলে একদিন পরপর শ্যাম্পু করুন। আর খুব জলদি থাকলে ড্রাই শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। তবে নিয়মিত ড্রাই শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না।

গরমে ঘাম যাদের বেশি হয় তারা খোলা চুলে কাঠফাটা দুপুরে বের হবেন না। গ্রীষ্মের ফ্যাশনে পনিটেল, বান বা বিভিন্ন ধরনের বেনি করতে পারেন।