সানস্ক্রিন তৈরি করা যায় ঘরেও, জানুন পদ্ধতি
লাইফস্টাইল ডেস্ক
প্রকাশিত: ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩

সূর্যের আলো থেকে ত্বককে বাঁচাতে সানস্ক্রিন ব্যবহারের বিকল্প নেই। নিয়মিত সানস্ক্রিন ব্যবহার না করলে ত্বকে পড়ে কালো দাগ-ছোপ। এমনকি মুখের চামড়াও পুড়ে যেতে পারে। আর এ কারণে কম বয়সেই মুখে পড়ে বলিরেখা।
তাই সানস্ক্রিন ব্যবহার করা আবশ্যক। বিশেষজ্ঞরাও সবাইকে সানস্ক্রিন ব্যবহারের পরামর্শ দেন। তবে বাজারচলতি সানস্ক্রিনগুলো ত্বকের জন্য ভালো নাও হতে পারে।
আরও পড়ুন: পেট ভরে খাওয়ার পর যে কাজ ভুলেও করবেন না
এছাড়া বাজারের বিভিন্ন সানস্ক্রিনে একটু হলেও কেমিক্যাল মেশানো থাকে। তাই ঘরেই স্বাস্থ্যকর উপায়ে তৈরি করে নিতে পারেন সানস্ক্রিন। জেনে নিন উপায়-
উপকরণ
১. নারকেল তেল ৪ কাপ
২. শিয়া বাটার ৩ কাপ
৩. তিল তেল বা জোজোবা অয়েল ১ কাপ
৪. প্রাকৃতিক মোম ২ টেবিল চামচ
৫. লাল র্যাস্পবেরি সিড অয়েল ১ চা চামচ
৬. ক্যারট সিড অয়েল ১ চা চামচ ও
৭. গোলাপ জল পরিমাণমতো।
আরও পড়ুন: লবণ দিয়ে টয়লেট পরিষ্কারের জাপানিজ টেকনিক
পদ্ধতি
প্রথমে নারকেল তেল, শিয়া বাটার ও মোম একসঙ্গে গলিয়ে নিন। সব গলে গেলে ঠান্ডা করুন। এরপর মিশ্রণটি ফ্রিজে ১৫-৩০ মিনিট রাখুন। তারপর হ্যান্ড মিক্সার দিয়ে ফেটিয়ে নিতে হবে।
র্যাস্পবেরি সিড অয়েল, ক্যারট সিড অয়েল ও অ্যাসেনশিয়াল অয়েলটা দিয়ে দিন। খানিকক্ষণ ফেটানোর পর মিশ্রণ ফুলে উঠবে।
ব্যাস তৈরি আপনার সানস্ক্রিন। এবার কাচের বোতলে ভরে ফ্রিজে রেখে দিন। ইচ্ছেমতো ব্যবহার করুন ঘরে তৈরি সানস্ক্রিন।
- লাকসামের সালেপুরে খামার থেকে ৮টি গরু চুরি
- গাজায় যুদ্ধবিরতি লঙ্ঘন করে ইসরায়েলের হামলা, নিহত ১১ জন
- শাহজালাল বিমানবন্দরের কার্গো ভিলেজে আগুন
- শিক্ষকদের ন্যায্য দাবির সঙ্গে বিএনপি নীতিগতভাবে একমত: তারেক
- জুলাই সনদের আইনি ভিত্তি না হলে জাতির সঙ্গে প্রহসন হবে: নাহিদ
- টস জিতে বাংলাদেশকে ব্যাটিংয়ে পাঠালো ওয়েস্ট ইন্ডিজ
- বাবর আজম ও নাসিম শাহ টি-টোয়েন্টি দলে ফিরছেন
- নতুন পরিচয়ে হানিয়া আমির: জাতিসংঘ উইমেনের শুভেচ্ছাদূত
- শাকিবের সঙ্গে সিনেমার অফার ভুয়া মনে হয়েছিল ইধিকার
- মিথ্যা সংবাদের জের: জাভান হোটেলে অভিযান নিয়ে উত্তেজনা
- কেন্দ্রীয় ব্যাংকের স্বাধীনতা রক্ষায় সতর্ক করল আইএমএফ
- নিহত তিন ক্রিকেটার, পাকিস্তান সফর বাতিল করলো আফগানিস্তান
- পাকিস্তানি বিমান বাহিনীর হামলায় কান্দাহারে নিহত ৪০, আহত অন্তত ১৭৯
- গণঅভ্যুত্থানের ফসল ‘জুলাই সনদ’, নবজন্মের পথে বাংলাদেশ: ইউনূস
- আসন ভাগাভাগিতে ঐক্যের পথে ৬ ইসলামি দল
- টঙ্গীর জাভান হোটেল এন্ড বারে ডিবি পুলিশের অভিযান
- অনলাইনে কেক বিক্রি করে স্বপ্নজয়ের পথে সুমাইয়া সুমি
- জাজ মাল্টিমিডিয়ার কর্ণধার আলিম উল্লাহ খোকনের জন্মদিন আজ
- রিপনকে খুব ভালোবাসি, আমাদের সম্পর্কে কোনো ভেজাল নেই: চম্পা
- বিয়ে নয়, এখন শুধু কাজ নিয়েই ভাবছেন শাকিবের নায়িকা ইধিকা
- বিকেল ৫টার মধ্যে দাবি না মানলে ‘লং মার্চ টু যমুনা’
- চট্টগ্রাম ইপিজেডে তোয়ালে কারখানায় ভয়াবহ অগ্নিকাণ্ড
- অচিরেই জাতীয় বেতন স্কেল ঘোষণা
- তিন শর্তে এনসিপির জুলাই সনদে স্বাক্ষর: নাহিদ ইসলামের হুঁশিয়ারি
- কৃষকদের হাতে বাংলাদেশের আগামী গড়বে বিএনপি: তারেক রহমান
- শেখ হাসিনার মৃত্যুদণ্ড দাবি রাষ্ট্রপক্ষের
- লাকসামে নতুন ইউএনও হিসেবে যোগ দিলেন নার্গিস সুলতানা
- ইপসা’র প্রতিষ্ঠাতা মোঃ আরিফুর রহমান এর পিএইচডি লাভ
- তৃণমূলের স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিতে শুন্য পদে নিয়োগের দাবি ডা. রাফি
- তৃণমূল জনগোষ্ঠীর সরকারি স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিত করতে শুন্য পদে আমাদ
- গৌরবময় ইতিহাসের কুমিল্লা
- তৃণমূলের স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিতে শুন্য পদে নিয়োগের দাবি ডা. রাফি
- শিক্ষকদের যৌক্তিক দাবিতে পুলিশের হামলার প্রতিবাদে নোমানের ক্ষোভ
- লাকসামে নতুন ইউএনও হিসেবে যোগ দিলেন নার্গিস সুলতানা
- টঙ্গীর জাভান হোটেল এন্ড বারে ডিবি পুলিশের অভিযান
- চাকসু নির্বাচনকে ঘিরে চবিতে উৎসবমুখর পরিবেশ
- ৩৪ বছর পর ফের গণভোটের আলোচনা: ঐকমত্য হলে কতটা প্রস্তুত ইসি
- গৌরবময় ইতিহাসের কুমিল্লা
- যুবদলের ৪৭তম প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী উপলক্ষে প্রস্তুতি সভা অনুষ্ঠিত
- জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয়ের নতুন সিনিয়র সচিব মো. এহছানুল হক
- কাল থেকেই বেসরকারি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে অনির্দিষ্টকালের কর্মবিরতি
- মিথ্যা সংবাদের জের: জাভান হোটেলে অভিযান নিয়ে উত্তেজনা
- কাকরাইলে জাতীয় পার্টির কর্মী সমাবেশ ভন্ডুল
- নিষেধাজ্ঞার মধ্যে প্রকাশ্যে ইলিশ বিক্রি, ব্যাগ ভরে নিলেন সাংবাদিক
- শেষ পর্যন্ত এনসিপি ইতিবাচক অবস্থানে আসবে, আশা সিইসির
- ক্যাডারদের দ্বন্দ্বে আটকে আছে প্রশাসনিক সংস্কার
- মতলব বাসীর সর্বোচ্চ স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিত করবো;ডাঃ শামীম।
- শাহজালাল বিমানবন্দরের কার্গো ভিলেজে আগুন
- জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয়ের নতুন সিনিয়র সচিব এহছানুল হক
- ঢাকা সেনানিবাসের একটি ভবন সাময়িকভাবে ‘কারাগার ঘোষণা’
- কিভাবে চুমু খেতে হয়?
- কালো গোলাপ রহস্য! (ছবিসহ)
- গর্ভাবস্থায় সহবাস করা কি নিরাপদ ?
- পুরান ঢাকার সেরা পাঁচ বিরিয়ানির লিস্ট
- পপকর্ন খেলে কি ওজন বাড়ে?
- সমুদ্র তীরে বিকিনি বিপ্লব!
- মেয়েরা ছেলেদের কোন জিনিস দেখে লজ্জায় লাল হয়ে যায়!
- মধু খাঁটি কি না তা চিনে নিন এসব কৌশলে
- কফির উপকার ও অপকারিতা
- লাজুক হওয়ার যত বিড়ম্বনা
- চুন, সুপারি, খয়ের দিয়ে পান খান? ক্যান্সার হতে পারে!
- কান পাকলে ও পর্দা ফাটলে করণীয়
- রপচর্চায় অত্যন্ত কার্যকর নিম
- ছেলেদের চুলের যত্ন
- খালি পেটে যেসব খাবার খেলে মহাবিপদ