চুলের যত্নে সরিষার তেল যেভাবে ব্যবহার করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক
প্রকাশিত: ২০ অক্টোবর ২০২৪

চুলের যত্নে যেসব তেল সবচেয়ে বেশি উপকারী তার মধ্যে একটি হলো সরিষার তেল। এটি নিয়মিত ব্যবহারে চুলের অনেক সমস্যাই দ্রুত দূর হয়ে যায়। যদিও বর্তমান সময়ে অনেকেই চুলের যত্নে এই তেলের ব্যবহার জানেন না। তবে বাজারের চটকদার বিভিন্ন তেলের থেকে বরং এই তেল অনেক বেশি উপকারী। ভাবছেন কীভাবে সরিষার তেল ব্যবহার করবেন? চলুন জেনে নেওয়া যাক-
১. হট অয়েল ট্রিটমেন্ট
চুল ভালো রাখার আরেকটি উপায় হলো হট অয়েল ট্রিটমেন্ট। অল্প পরিমাণে সরিষার তেল গরম করুন এবং মাথার ত্বক এবং চুলে ম্যাসাজ করুন। প্রায় ৩০ মিনিটের জন্য শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে চুল ঢেকে রাখুন, তারপর একটি মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই ট্রিটমেন্ট রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে পারে এবং চুলকে গভীরভাবে পুষ্ট করতে পারে।
২. হেয়ার মাস্ক
পুষ্টিকর হেয়ার মাস্ক তৈরি করতে অন্যান্য উপকারী উপাদান যেমন দই বা মধুর সঙ্গে সরিষার তেল মিশিয়ে নিতে হবে। এটি চুল এবং মাথার ত্বকে ভালোভাবে প্রয়োগ করুন। এরপর আধা ঘণ্টা থেকে এক ঘণ্টার জন্য রেখে দিতে হবে। এবার মাইল্ড কোনো শ্যাম্পু দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। এই হেয়ার মাস্ক নিয়মিত ব্যবহারে চুল দ্রুত সুন্দর হবে।
৩. প্রতিদিনের ব্যবহার
আপনার প্রতিদিনের চুলের যত্নেও রাখতে পারেন সরিষার তেল। যাদের চুল শুষ্ক বা রুক্ষ চুল, তারা কয়েক ফোঁটা সরিষার তেল সিরাম হিসাবে নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন। এতে চুল পড়া তো কমবেই, সেইসঙ্গে চুলের রুক্ষতা দূর হয়ে চুল হবে ঝলমলে ও উজ্জ্বল।
সরিষার তেলে শুধু চমৎকার রান্নাই হয় না, এটি চুলের যত্নের রুটিনের জন্য একটি শক্তিশালী সহযোগী। এর একাধিক সুবিধা চুলের যত্নের কার্যকরী ভূমিকা রাখে। চুলের বৃদ্ধি, চুলকে শক্তিশালী করা এবং খুশকির বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা রয়েছে সরিষার তেলের। তাই আপনার চুলের পরিচর্যায় নিয়মিত রাখুন এই উপকারী তেল।
- সুখবর পাচ্ছেন ৪১ হাজার বেসরকারি শিক্ষক
- ঢাকা উত্তর শ্রমিক লীগ সভাপতি হুমায়ুন গ্রেফতার
- সুষ্ঠু নির্বাচনের জন্য প্রশাসন থেকে আওয়ামী ক্যাডারদের অপসারণের দা
- মৎস্য আহরণের সঠিক কার্যক্রম গ্রহণে গবেষণা বাড়াতে হবে: প্রধান উপদে
- কিছু মানুষের লুটপাট জাতির সামনে তুলে ধরা হবে: প্রধান উপদেষ্টা
- সব বিভাগে ঝরবে বৃষ্টি, অপরিবর্তিত থাকতে পারে তাপমাত্রা
- সব বিভাগে ঝরবে বৃষ্টি, অপরিবর্তিত থাকতে পারে তাপমাত্রা
- প্রায় দুই দশক পর ফিরছে ‘নতুন কুঁড়ি’
- রাজধানীতে ছিনতাইকারীর ছুরিকাঘাতে আহত এডিসি সুমন
- রাজধানীতে ছিনতাইকারীর ছুরিকাঘাতে আহত এডিসি সুমন
- ২০২৬ সাল থেকে দাখিল-আলিমে ব্যবসায় শিক্ষা বিভাগ চালু হচ্ছে
- বাংলাদেশিরা মালয়েশিয়ার স্থানীয় শ্রমিকদের মতো সুবিধা পাবেন
- জয়ের বিরুদ্ধে দুদকের মামলা
- বিএনপি নেতা ইশরাকের বিরুদ্ধে অপুকে অপহরণের অভিযোগ
- মাইলস্টোন ট্রাজেডি : ২৪ দিন মৃত্যুর সঙ্গে লড়ে হার মানলেন আরও এক শ
- গাজায় ইসরায়েলি হামলায় নিহত অন্তত ১০০, ক্ষুধা-অপুষ্টিতে মৃত্যু ৮ জ
- শত্রুকে ‘সব দিক থেকে’ আঘাত হানতে সক্ষম রকেট ফোর্স গঠন করল পাকিস্ত
- পুতিন ‘ধাপ্পাবাজি’ করছেন, ট্রাম্পকে আগেই সতর্ক করেছি: জেলেনস্কি
- জুলাই সনদের ভিত্তিতে নির্বাচনের দাবিতে জামায়াতের সমাবেশ শুরু
- আগে জুলাই সনদ, পরে নির্বাচন
- নাটকীয় প্রত্যাবর্তনে সুপার কাপের শিরোপা জয় পিএসজির
- বাড়ছে পদ্মা-তিস্তার পানি, ১২ জেলায় বন্যার শঙ্কা
- ভোটের আগেই বাস্তবায়ন হতে পারে জুলাই সনদ
- হাসিনার নির্দেশে ইয়াকুব-ইসমামুলকে হত্যা করা হয়
- তিন দিনের সফর শেষে দেশে ফিরলেন প্রধান উপদেষ্টা
- উপদেষ্টার সঙ্গে মালয়েশিয়ার শিক্ষামন্ত্রীর সৌজন্য সাক্ষাৎ
- বাংলাদেশিদের ‘গ্র্যাজুয়েট প্লাস ভিসা’ দিতে সম্মত মালয়েশিয়া
- ৫৮ লাখ টাকা উদ্ধারে জড়ালো ছাত্রদল, হয়রানির অভিযোগ
- কারওয়ান বাজার এলাকায় সাঁড়াশি অভিযানে গ্রেফতার ৩০
- মালয়েশিয়ায় বাংলাদেশি শিক্ষার্থীদের গ্র্যাজুয়েট প্লাস ভিসা চালুর
- সারজিসের বিরুদ্ধে মানহানি মামলার আবেদন বিএনপি নেতার
- ৫ বছর পর আন্তর্জাতিক ম্যাচেও খালি আবাহনীর গ্যালারি
- ভারতে রাহুল-প্রিয়াঙ্কা আটক
- প্রায় দুই দশক পর ফিরছে ‘নতুন কুঁড়ি’
- চ্যাটজিপিটিতে আসছে ৬টি বড় পরিবর্তন
- পিআর পদ্ধতিতে ভোট চাই, সিইসিকে জামায়াত
- হাসপাতাল ছাড়লেন জামায়াত আমির
- মামলা দিয়ে আমাদের ভয় দেখানো যাবে না : সারজিস আলম
- জয়ের বিরুদ্ধে দুদকের মামলা
- রাজধানীতে প্রাইভেটকারের ভেতর মিলল দুই লাশ
- অনেক দিন ধরেই একসঙ্গে আছি : জয়া আহসান
- জোড়া গোল করেও হারলেন রোনালদো
- বাংলাদেশ ও মালয়েশিয়ার মধ্যে অংশীদারিত্ব জোরদারের অঙ্গীকার
- সাবেক প্রধান বিচারপতি খায়রুল হকের জামিন আবেদন হাইকোর্টে
- ৫৮ লাখ টাকা উদ্ধারে জড়ালো ছাত্রদল, হয়রানির অভিযোগ
- জুলাই গণহত্যাকারীদের কেউই ছাড় পাবে না: চিফ প্রসিকিউটর
- পুতিন ‘ধাপ্পাবাজি’ করছেন, ট্রাম্পকে আগেই সতর্ক করেছি: জেলেনস্কি
- মিয়ানমারে বান্দরবান সীমান্তবর্তী অঞ্চলে গোলাগুলি, এপারে আতঙ্ক
- বিএনপি নেতা ইশরাকের বিরুদ্ধে অপুকে অপহরণের অভিযোগ
- প্রধান উপদেষ্টাকে সম্মানসূচক ডক্টরেট ডিগ্রি দিলো ইউকেএম
- কিভাবে চুমু খেতে হয়?
- কালো গোলাপ রহস্য! (ছবিসহ)
- গর্ভাবস্থায় সহবাস করা কি নিরাপদ ?
- পুরান ঢাকার সেরা পাঁচ বিরিয়ানির লিস্ট
- পপকর্ন খেলে কি ওজন বাড়ে?
- সমুদ্র তীরে বিকিনি বিপ্লব!
- মেয়েরা ছেলেদের কোন জিনিস দেখে লজ্জায় লাল হয়ে যায়!
- মধু খাঁটি কি না তা চিনে নিন এসব কৌশলে
- কফির উপকার ও অপকারিতা
- লাজুক হওয়ার যত বিড়ম্বনা
- চুন, সুপারি, খয়ের দিয়ে পান খান? ক্যান্সার হতে পারে!
- রপচর্চায় অত্যন্ত কার্যকর নিম
- ছেলেদের চুলের যত্ন
- কান পাকলে ও পর্দা ফাটলে করণীয়
- খালি পেটে যেসব খাবার খেলে মহাবিপদ