শীতে শরীর উষ্ণ রাখতে থাই স্যুপ
লাইফস্টাইল ডেস্ক
প্রকাশিত: ২ জানুয়ারি ২০২৫
শীতে স্যুপের কদর বাড়ে। এই খাবার শরীর হাইড্রেটেড রাখার পাশাপাশি শরীরে প্রয়োজনীয় অ্যান্টি–অক্সিডেন্টের যোগান দেয়। থাই স্যুপ বিভিন্ন খাবারের মধ্যে স্বাস্থ্যকর হিসেবে পরিচিত। রইলো রেসিপি।
উপকরণ:
চিকেন স্টক: ৩ কাপ
মুরগির মাংস কিউব: সিকি কাপ
চিংড়ি: আধা কাপ
কাঁচা মরিচ ফালি: ৩টি
লেমন গ্রাস: ১০ টুকরা
লবণ: ১ চা চামচ
চিনি: ৩ চা চামচ
কর্ণ ফ্লাওয়ার: দেড় টেবিল চামচ
টমেটো সস: ৩ টেবিল চামচ
সুইট চিলি সস: দেড় টেবিল চামচ
ডিমের কুসুম: ২টি
ভিনেগার/লেবুর রস: ১ চা চামচ
প্রথম ধাপ: শুরুতে আধা কাপ ঠান্ডা চিকেন স্টকের সাথে ভালোভাবে কর্ন ফ্লাওয়ার মিশিয়ে নিন। এবার ডিমের কুসুম ফেটে নিন। যে পাত্রে স্যুপ তৈরি করবেন সেই পাত্রে একে একে চিকেন স্টক, গোলানো কর্ণ ফ্লাওয়ার, লবণ, লেমন গ্রাস, কাঁচা মরিচ ফালি, মুরগির মাংস, চিংড়ি মাছ, চিনি, টমেটো সস, সুইট চিলি সস, ডিমের কুসুম, লেবুর রস দিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। তারপর পাত্রটি চুলায় বসিয়ে দিন।
দ্বিতীয় ধাপ: পুরো মিশ্রণ ১০ মিনিট মাঝারি আঁচে রেখে রান্না করে নিন। পুরোটা সময় জুড়ে মিশ্রণটি নাড়তে হবে। তারপর চুলা থেকে নামিয়ে নিতে হবে।
তৃতীয় ধাপ: চিলি স্যুপ ওয়াটার মিশিয়ে পরিবেশন করুন থাই স্যুপ।
- সমালোচনাকে শ্রদ্ধা করি: সারা আলি খান
- বাংলাদেশের সংগীত গাওয়া কংগ্রেস নেতাদের বিরুদ্ধে মামলার নির্দেশ
- লায়ন্স ক্লাব অফ ঢাকা বনফুলের ডিস্ট্রিক্ট চেয়ারপারসন রফিকুল ইসলাম
- চবি ছাত্রদলের গণশিক্ষা সম্পাদক হলেন এস এম অভি
- ইসির প্রতীকের তালিকায় যুক্ত হলো ‘শাপলা কলি’
- সোনার দাম আবারও বেড়ে ভরি প্রতি ২ লাখ টাকা ছাড়াল
- নির্বাচন বানচালে বড় শক্তি কাজ করবে:প্রধান উপদেষ্টা
- নির্বাচন বানচালে বড় শক্তি কাজ করবে
- সবজির বাজারে স্বস্তি: দাম কমাচ্ছে শিম ও ফুলকপি, নিয়ন্ত্রণে পেঁয়াজ
- ঐকমত্য কমিশনের প্রস্তাব আইয়ুব–ইয়াহিয়ার আদেশের মতো: বিএনপি
- সাময়িক বন্ধের পর স্বাভাবিক গতিতে মেট্রোরেল চলাচল শুরু
- বিয়ের প্রলোভনে তরুণীকে একাধিকবার ধর্ষণ, এনসিপি নেতা গ্রেপ্তার
- নির্বাচনে স্বজনপ্রীতি রোধে প্রধান উপদেষ্টার নতুন নির্দেশনা
- ৫-দফা দাবি গুরুত্বপূর্ণ: নভেম্বরে গণভোট, ফেব্রুয়ারিতে নির্বাচন
- লাকসামে রাজনৈতিক সম্প্রীতি রক্ষায় তারুণ্যের সমাবেশ অনুষ্ঠিত
- বয়স বাড়া কোনো ত্রুটি নয়, এটি এক সুন্দর ব্যাপার’ — তামান্না ভাটিয়া
- দিল্লিতে ব্যর্থ কৃত্রিম বৃষ্টির চেষ্টা
- বক্স অফিসে ‘থামা’র ঝড়, ৭ দিনে আয় ১৪০ কোটির বেশি
- আস্থাহীন গণতন্ত্র, বিভাজন ও ডলার সংকট: যুক্তরাষ্ট্রের নীরব পতন
- নতুন যুগের গল্পে নেতৃত্ব দিচ্ছেন মধ্যবয়সী অভিনেত্রীরা: তামান্না
- বিয়ের আগেই সন্তান পরিকল্পনার কথা জানালেন রাশমিকা মান্দানা
- আমি উদার মুসলিম, আমার পরিবারে নামাজও হয়, পূজাও হয়’ — ইমরান হাশমি
- আমি উদার মুসলিম, আমার পরিবারে নামাজও হয়, পূজাও হয়’ — ইমরান হাশমি
- বাংলাদেশ-আফগানিস্তান ম্যাচ বাতিল, নতুন প্রতিপক্ষ নেপাল হতে পারে
- ভাইরাল বাজি ‘কার্বাইড গান’ কেড়ে নিচ্ছে শিশুদের দৃষ্টি
- ইবতেদায়ি শিক্ষকদের ভুখা মিছিলে পুলিশের টিয়ারশেল ও জলকামান
- জকসু নির্বাচন আয়োজনে পাঁচ সদস্যের নির্বাচন কমিশন গঠন
- যুদ্ধবিরতি ভেঙে গাজায় ইসরায়েলের হামলা, নিহত ১৮ ফিলিস্তিনি
- ঐকমত্য কমিশনের সুপারিশ নিয়ে জরুরি সংবাদ সম্মেলন ডেকেছে এনসিপি
- তত্ত্বাবধায়ক সরকার ফেরাতে আপিলের পঞ্চম দিনের শুনানি চলছে
- প্রকাশিত সংবাদের প্রতিবাদ
- গলাচিপার চর কাজলে হাসান মামুনের জনসভায় জনস্রোত
- আজগরা ইউনিয়নে ১৫ টাকায় চাল বিতরণ
- গাজীপুর-৩ আসনে আক্তারুল আলম মাস্টারের ৩১ দফার লিফলেট বিতরণ
- নারীর সাজে পাকিস্তানে পালিয়েছিলেন ওসামা বিন লাদেন!
- দেশ গঠনে সক্রিয় ভূমিকা অব্যাহত রাখার বার্তা দিলেন সেনাপ্রধান
- নভেম্বরের মধ্যেই দেশে ফিরবেন তারেক রহমান: সালাহউদ্দিন আহমদ
- ফরিদপুরে বাসর রাতে নববিবাহিত যুবকের রহস্যজনক মৃত্যু
- ফতেহপুর উচ্চ বিদ্যালয়ে প্রধান শিক্ষকের বিরুদ্ধে দুর্নীতির অভিযোগ!
- বাদ পড়ছেন কোন কোন উপদেষ্টা? যা বললেন মাসুদ কামাল
- নোসাবে উপদেষ্টা হিসেবে যুক্ত হলেন অধ্যাপক ড. মোঃ আবুল কালাম আজাদ
- অপহৃত রীমা রানী দক্ষিণ সুরমা থেকে উদ্ধার
- এক সিনেমার জন্য আরেকটি ছাড়লেন সাবিলা
- উপদেষ্টা পরিষদে বিদায়ের সুর!
- কিছু সবজির দাম কমতি, মাছ-মাংস এখনো চড়া
- সিইসির সঙ্গে বৈঠকে বিএনপি
- জুলাই সনদ বাস্তবায়ন সংকট উত্তরণের একমাত্র পথ: আখতার হোসেন
- ফার্মগেটে আবারো মেট্রো দুর্ঘটনা, প্রশ্নবিদ্ধ নিরাপত্তা ব্যবস্থা
- ইবতেদায়ি শিক্ষকদের ভুখা মিছিলে পুলিশের টিয়ারশেল ও জলকামান
- প্রমাণ দিতে পারলে ১০ কোটি টাকা পুরস্কার দেব : ববি
- কিভাবে চুমু খেতে হয়?
- কালো গোলাপ রহস্য! (ছবিসহ)
- গর্ভাবস্থায় সহবাস করা কি নিরাপদ ?
- পুরান ঢাকার সেরা পাঁচ বিরিয়ানির লিস্ট
- পপকর্ন খেলে কি ওজন বাড়ে?
- সমুদ্র তীরে বিকিনি বিপ্লব!
- মেয়েরা ছেলেদের কোন জিনিস দেখে লজ্জায় লাল হয়ে যায়!
- মধু খাঁটি কি না তা চিনে নিন এসব কৌশলে
- কফির উপকার ও অপকারিতা
- লাজুক হওয়ার যত বিড়ম্বনা
- চুন, সুপারি, খয়ের দিয়ে পান খান? ক্যান্সার হতে পারে!
- কান পাকলে ও পর্দা ফাটলে করণীয়
- রপচর্চায় অত্যন্ত কার্যকর নিম
- ছেলেদের চুলের যত্ন
- খালি পেটে যেসব খাবার খেলে মহাবিপদ
