শীতে শরীর উষ্ণ রাখতে থাই স্যুপ
লাইফস্টাইল ডেস্ক
প্রকাশিত: ২ জানুয়ারি ২০২৫
শীতে স্যুপের কদর বাড়ে। এই খাবার শরীর হাইড্রেটেড রাখার পাশাপাশি শরীরে প্রয়োজনীয় অ্যান্টি–অক্সিডেন্টের যোগান দেয়। থাই স্যুপ বিভিন্ন খাবারের মধ্যে স্বাস্থ্যকর হিসেবে পরিচিত। রইলো রেসিপি।
উপকরণ:
চিকেন স্টক: ৩ কাপ
মুরগির মাংস কিউব: সিকি কাপ
চিংড়ি: আধা কাপ
কাঁচা মরিচ ফালি: ৩টি
লেমন গ্রাস: ১০ টুকরা
লবণ: ১ চা চামচ
চিনি: ৩ চা চামচ
কর্ণ ফ্লাওয়ার: দেড় টেবিল চামচ
টমেটো সস: ৩ টেবিল চামচ
সুইট চিলি সস: দেড় টেবিল চামচ
ডিমের কুসুম: ২টি
ভিনেগার/লেবুর রস: ১ চা চামচ
প্রথম ধাপ: শুরুতে আধা কাপ ঠান্ডা চিকেন স্টকের সাথে ভালোভাবে কর্ন ফ্লাওয়ার মিশিয়ে নিন। এবার ডিমের কুসুম ফেটে নিন। যে পাত্রে স্যুপ তৈরি করবেন সেই পাত্রে একে একে চিকেন স্টক, গোলানো কর্ণ ফ্লাওয়ার, লবণ, লেমন গ্রাস, কাঁচা মরিচ ফালি, মুরগির মাংস, চিংড়ি মাছ, চিনি, টমেটো সস, সুইট চিলি সস, ডিমের কুসুম, লেবুর রস দিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। তারপর পাত্রটি চুলায় বসিয়ে দিন।
দ্বিতীয় ধাপ: পুরো মিশ্রণ ১০ মিনিট মাঝারি আঁচে রেখে রান্না করে নিন। পুরোটা সময় জুড়ে মিশ্রণটি নাড়তে হবে। তারপর চুলা থেকে নামিয়ে নিতে হবে।
তৃতীয় ধাপ: চিলি স্যুপ ওয়াটার মিশিয়ে পরিবেশন করুন থাই স্যুপ।
- খালেদা জিয়ার মৃত্যুতে প্রধান উপদেষ্টার শোক
- বেগম খালেদা জিয়ার চিরবিদায়: কোথায় হবে দাফন ?
- খালেদা জিয়ার প্রয়াণে এভারকেয়ারে কান্নার রোল
- খালেদা জিয়ার মৃত্যুতে ৭ দিন শোক পালন করবে বিএনপি
- খালেদা জিয়ার মৃত্যুতে দেশজুড়ে শোকের ছায়া
- চিরবিদায় ‘আপসহীন নেত্রী’: সাবেক প্রধানমন্ত্রী খালেদা জিয়া আর নেই
- ঢাকা-৮ এ প্রার্থী না দেওয়ার ঘোষণা ইনকিলাব মঞ্চের
- নির্বাচন ঘিরে প্রধান উপদেষ্টার কঠোর সতর্কবার্তা
- বেসরকারি অংশীদারিত্বে চাঁপাইনবাবগঞ্জে আধুনিক বর্জ্য ব্যবস্থাপনা
- দীর্ঘ ১৭ বছর ভোট দিতে পারেনি জনগণ: শামা ওবায়েদ
- ফরিদপুর-৪ এ বিএনপির পাঁচ প্রার্থীর মনোনয়ন দাখিল
- ফরিদপুর-৪ এ বিএনপির পাঁচ প্রার্থীর মনোনয়ন দাখিলফরিদপুর প্রতিনিধি
- ফরিদপুর-৪ এ বিএনপির পাঁচ প্রার্থীর মনোনয়ন দাখিলফরিদপুর প্রতিনিধি
- ফরিদপুর-৪ এ বিএনপির পাঁচ প্রার্থীর মনোনয়ন দাখিল
- ফরিদপুর-৪ এ বিএনপির পাঁচ প্রার্থীর মনোনয়ন দাখিল
- ফরিদপুর-৪ এ বিএনপির পাঁচ প্রার্থীর মনোনয়ন দাখিল
- খালেদা জিয়ার মনোনয়নপত্র দাখিল: স্বাক্ষরের বদলে আঙুলের ছাপ
- দীর্ঘ অপেক্ষার অবসান: আবারও ‘প্রীতিলতা’ হয়ে ফিরছেন পরীমনি
- বুশরা বিবির কারাজীবন আন্তর্জাতিক মানের নিচে
- টি-টোয়েন্টি ইতিহাসে প্রথম: এক ম্যাচে ৮ উইকেট নিয়ে বিশ্বরেকর্ড
- ইনজামামের ৩৩ বছরের পুরোনো রেকর্ড ভাঙলেন শান মাসুদ
- ২ দিনেই শেষ মেলবোর্ন টেস্ট: এমসিজির পিচ ‘অসন্তোষজনক’ আইসিসি
- আবু সাঈদ হত্যায় সম্পৃক্ত ছিলেন বেরোবি ভিসি হাসিবুর
- বাঁধন বুটেক্স ইউনিট কর্তৃক শীতবস্ত্র বিতরণ কর্মসূচি অনুষ্ঠিত
- দূর্নীতির দায় এড়াতে অফিস সহায়ককে ঢাকার বাইরে বদলি কেন?
- ঢাকা-১৭ আসনে তারেক রহমানের মনোনয়নপত্র জমা
- আমেরিকার চেয়ে বেশি ভারতীয় তাড়াচ্ছে সৌদি:রাজ্যসভায় চাঞ্চল্যকর তথ্য
- জকসু নির্বাচন আগামীকাল: প্রস্তুত জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয়
- নাহিদকে সমর্থন জানিয়ে সরে দাঁড়ালেন জামায়াত প্রার্থী
- আবু সাঈদ হত্যা মামলা: আজও ট্রাইব্যুনালে সাক্ষ্য দেবেন
- নির্বাচনে পুলিশের ম্যাজিস্ট্রেসি ক্ষমতা চাইলেন এসপিরা
- ঢাকা-৮ এ প্রার্থী না দেওয়ার ঘোষণা ইনকিলাব মঞ্চের
- বিএনপির আসন ছাড়: আরও ১০ আসনে মিত্রদের প্রার্থী ঘোষণা
- সকালে পেলেন বিএনপির মনোনয়ন, বিকেলে আদালতের নিষেধাজ্ঞা
- চাঁপাইনবাবগঞ্জে গীতা প্রতিযোগিতার পুরস্কার বিতরণ
- বিয়ের পিঁড়িতে বসার আগে ‘ব্যাচেলর হানিমুন’
- দেশজুড়ে হাড়কাঁপানো শীত: যশোরে তাপমাত্রা ৮.৮ ডিগ্রি
- ৪ আসনে জমিয়তের সঙ্গে বিএনপির সমঝোতা
- নারী সঙ্গীর বাসায় গুলিবিদ্ধ হন এনসিপি নেতা, মিলল চাঞ্চল্যকর তথ্য
- ‘ওর একজন স্থায়ী বান্ধবী থাকা দরকার’
- বড়দিনে আজ মুক্তি পাচ্ছে ‘স্ট্রেঞ্জার থিংস ৫’-এর নতুন তিন পর্ব
- চাঁপাইনবাবগঞ্জে অন্ধ কল্যাণ সমিতির রজতজয়ন্তী উদযাপন
- প্রয়াত প্রফেসর মুসলিমা খাতুনের স্মরণে ১০জন শিক্ষার্থী পেল বৃত্তি
- প্রথম আলো ও ডেইলি স্টারে হামলাযায় গ্রেপ্তার ৯
- যাঁদের চিহ্নিত করা যাবে, সবাইকেই আইনের আওতায় আনা হবে: প্রেস সচিব
- ভারতের সঙ্গে সম্পর্ক স্বাভাবিকে কাজ করছে সরকার: অর্থ উপদেষ্টা
- মনোনয়নে উচ্ছ্বসিত জনতা, ঐক্যবদ্ধ বিএনপি—বিজয়ের পথে দৃঢ় প্রত্যয়
- এমআরইউ`র নেতৃত্বে নাঈম-মিসবাহ পরিষদ
- ১৬ বছর পর ফিরল জুনিয়র বৃত্তি পরীক্ষা শুরু হচ্ছে আজ
- নাইজেরিয়ায় নামাজের সময় মসজিদে বিস্ফোরণ, প্রাণ হারালেন ৭
- কিভাবে চুমু খেতে হয়?
- কালো গোলাপ রহস্য! (ছবিসহ)
- গর্ভাবস্থায় সহবাস করা কি নিরাপদ ?
- পুরান ঢাকার সেরা পাঁচ বিরিয়ানির লিস্ট
- পপকর্ন খেলে কি ওজন বাড়ে?
- সমুদ্র তীরে বিকিনি বিপ্লব!
- মেয়েরা ছেলেদের কোন জিনিস দেখে লজ্জায় লাল হয়ে যায়!
- মধু খাঁটি কি না তা চিনে নিন এসব কৌশলে
- কফির উপকার ও অপকারিতা
- লাজুক হওয়ার যত বিড়ম্বনা
- চুন, সুপারি, খয়ের দিয়ে পান খান? ক্যান্সার হতে পারে!
- কান পাকলে ও পর্দা ফাটলে করণীয়
- রপচর্চায় অত্যন্ত কার্যকর নিম
- ছেলেদের চুলের যত্ন
- খালি পেটে যেসব খাবার খেলে মহাবিপদ
